Diätkost

Wo Diätkost drauf steht, ist nicht zwangsweise Diätkost drin. Viele Lebensmittel die auf der Verpackung mit Diät gekennzeichnet sind nicht 100% gesund. In vielen diese Produkte wurde der "böse" Zucker durch Süßstoff ersetzt.
Doch leider fördert Süßstoff in vielen Fällen den Appetit, wodurch Sie mehr essen und nicht das gewünschte Ziel erreicht wird.

Greifen Sie lieben zu Produkten wie Obst und Gemüse, magere Milch- Fisch- und Fleischprodukten und Vollkornprodukten.
so vermeiden Sie zusätzlich eine Mangelernährung.
Belesen Sie sich und entscheiden Sie dann welche Produkte Sie Ihrem Körper "antun".
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